Wer Sport betreibt, sollte sich einem Check beim Sportarzt unterziehen. Vor allem für Anfänger und Novizen ist der Sport Check unumgänglich vor den ersten Trainings. Der Sport Check ist keine große Sache. Bei den meisten Krankenkassen ist einmal pro Jahr ohnehin eine Gesundheitsüberprüfung im Paket mit inbegriffen. Finanziell ist der Sport Check also überhaupt kein Thema. Neben der Gesundheitsüberprüfung, dient der Sport Check vor allem auch um festzustellen, wo man sich leistungsmäßig befindet. Meistens wird am Laufband oder am Ergometer überprüft, wie das Leistungniveau des Patienten ausschaut.
Ob man es glaubt oder nicht: ein Check beim Sportarzt kann Leben retten. Nicht wenige Fälle gibt es von Menschen, die das eigene Leistungsvermögen maßlos überschätzen und sich beim Sport und im Wettkampf total übernehmen. Viele Fälle von Marathonläufern, die tot auf der Straße umgefallen sind, hätten vermieden werden mit einem Sport Check.
Sport Check: Gesundheitsüberprüfung und Leistungstest
Der Leistungstest beim Sportarzt kann auf verschiedene Arten erfolgen. Je nach Lust und Laune des Patienten, kann man den Test am Laufband oder am Ergometer durchführen. In verschiedenen Steigerungsstufen, wird der Patient bis an sein Leistungslimit geführt. Dabei sollten Herzfrequenz, CO2 Ausstoß und Laktat gemessen werden. Anschließend sollte ein Beratungsgespräch geführt werden mit dem Sportarzt, um den optimalen Trainingsbereich für Ausdauer zu ermitteln.
Die Gesundheitsüberprüfung im Rahmen des Sport Checks umfasst zudem eine Blutanalyse und ein EKG. Der Sportcheck sollte also nicht nur der Leistungsermittlung dienen, sondern einen allgemeinen Überblick über den körperlichen Zustand geben. Wer sich einen Überblick über die Leistungen der verschiedenen Krankenkassen verschaffen möchte um zu sehen wo der Sportcheck inklusive ist, sollte diese Seite besuchen.
