Rauchen schädigt die Gesundheit wie kaum ein anderes Laster. Die Raucherentwöhnung auf konventionellem Wege verläuft leider nur in den seltensten Fällen positiv. Auch Hypnoseseminare, die lange Zeit als die Rettung gegolten haben, bewirken in der Regel nicht den gewünschten Erfolg. Kann eine Elektro-Zigarette wirklich die Lösung sein?

Die Alternative zur herkömmlichen Zigarette soll den Umstieg für Raucher erheblich erleichtern.

Elektronisches Dampfen: E-Zigarette als Alternative

Eine Elektro-Zigarette setzt auf Verdampfung, satt auf Verbrennung. Die meisten hochgiftigen Chemikalien werden durch die Verbrennung von Tabak freigesetzt. Durch Inhalation gelangen die schädlichen Stoffe dann in die Lunge. Ein durchschnittlicher Raucher inhaliert jährlich, bei einem Konsum von einer Schachtel am Tag, in etwa 200 ml Teer. Das Resultat ist meist Raucherhusten. Durch das unangenehme Abhusten versucht die Lunge sich von den Teeransammlungen zu befreien.Immer weniger Jugendliche beginnen aber mit dem Rauchen, so das BMG.

E-Zigarette als Therapie für das Nichtrauchen?

Die Elektro-Zigarette ist frei von Teer, sie versorgt den Raucher mit Nikotin. Schwere Folgeerscheinungen wie chronische Bronchitis oder langfristige Lungenerkrankungen sind demnach nicht zu erwarten. Weitere Vorteile einer Elektro-Zigarette liegen auf der Hand. Durch den fehlenden Verbrennungsvorgang werden die Mitmenschen vor Passivrauchen oder vor Geruchsbelästigungen geschützt. Die Brandgefahr entfällt völlig.

Es werden deutlich weniger Giftstoffe freigesetzt. Langfristig erweist sich der Umstieg auf Elektro-Zigaretten zudem als günstiger.Die eigene Gesundheit liegt allen am Herzen, auch den Rauchern. Mit der E-Zigarette wird die Raucherentwöhnung erleichtert. Die E-Zigarette ersetzt jedoch nicht die Therapie, aber sie kann das Aufhören erleichtern, da man die Hände beschäftigt.

Eine LED-Lampe imitiert die Glut der Zigarette. Das Aroma wird durch ein so genanntes Liquid erzeugt, welches verdampft und inhaliert wird. Das Rauchgefühl ist täuschend echt. Dies kann dabei helfen, die Teer-Aufnahme durch gewöhnliche Zigaretten zu unterbinden und langfristig die Lunge zu schonen.